Escalada

Cursos Escalada en Asturias

Aprender y practicar escalada con nosotros es muy sencillo. Disponemos de un fantástico rocódromo propio para los cursos de iniciación a la escala en Asturias y las toma de contacto previas.

Además, contamos con una Escuela de Escalada totalmente equipada para realizar vías en Cangas de Onís, Parres y Cabrales de diferentes niveles de facultad en las que nuestros instructores os ayudaran y enseñaran todo lo necesario para llegar a lo más alto.

Si no sabes escalar y tienes ganas de adentrarte en las maravillosas montañas que nos rodean nuestro curso de Escalada en Asturias es la mejor solución para hacerlo con seguridad.

Si ya tienes experiencia existe la posibilidad de programar escaladas a medida en cualquier montaña de Los Picos de Europa. El más emblemático es el Naranjo de Bulnes.

Ventajas de hacer escalada para nuestro cuerpo

La práctica de la escalada, si bien no es nada nueva, si es cierto que se está popularizando gracias a la proliferación de empresas que disponen de rocódromos interiores en centros comerciales y ciudades alrededor de toda España.

¿Por qué este interés en hacer escalada? Pues porque es una actividad deportiva que tiene una innumerable cantidad de beneficios para nuestro cuerpo y mente. Realizar escalada al aire libre además tiene muchos extras que la escalada de interior no puede ofrecer.

• Mejora tu equilibrio
• Aumenta tu fuerza y resistencia muscular
• Mejora tu core
• Es una actividad antiestrés
• Ayuda a la quema de grasas
• Mejora la concentración
• Ayuda a la flexibilidad y movilidad de tus articulaciones
• Mejora la autoestima, superando límites
• Aprender a escalar te ayudará a disfrutar de zonas de montaña que de otra manera te sería imposible

Resumen de la actividad de escalada en Asturias

• CUANDO: Durante todo el año, excepto condiciones meteorológicas adversas.
• QUE NECESITAS: Ropa cómoda y calzado adecuado para los cursos de iniciación y tomas de contacto.
• Equipo específico a determinar según la vía elegida.
• Ropa y calzado de recambio.
• En nuestras instalaciones os podréis asear en los vestuarios. Están perfectamente equipados con duchas, lavabos, dispensador y secador de pelo.